"Ho provato il metodo di cura delle allergie sostenuto dalla dottoressa Hilary Jones e ha funzionato"
Come milioni di persone in tutto il Regno Unito in primavera e in estate, anch'io lotto quotidianamente con i fastidiosi sintomi della febbre da fieno: naso chiuso, mal di testa, occhi gonfi e pruriginosi, e chi più ne ha più ne metta. Nel tentativo di alleviare questi sintomi, ho deciso di mettere alla prova la teoria del miele di Manuka .
Acclamato come potenziale rimedio contro allergie e raffreddore da fieno, il miele di Manuka è lodato per le sue possibili proprietà lenitive. Pur non essendo una cura magica, questo prodotto naturale è ricco di proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che si ritiene possano aiutare chi ne soffre.
Ma dà davvero sollievo? Incuriosita dal crescente interesse, ho deciso di provarlo anch'io. Per 11 giorni, ho preso un cucchiaino di miele di Manuka Doctor MGO ogni mattina e devo dire che sono rimasta sorpresa dai benefici che ho riscontrato.
Inoltre, il medico di base di ITV , il Dott. Hilary Jones, ha elogiato il miele di Manuka per i suoi effetti ricostituenti. Ha affermato: "Il miele di Manuka contiene ingredienti speciali, tra cui il metilgliossale, o MGO in breve. Questo valore indica l'intensità dei benefici per la salute del miele di Manuka. Maggiore è il contenuto di MGO, maggiore è il suo valore per noi e maggiore è il prezzo.
Manuka Doctor offre uno sconto considerevole nella sua "vendita estiva di benessere", riducendo il prezzo del miele fino al 65%. Per chi come me cerca di alleviare i propri sintomi, questa è un'occasione d'oro, riporta il Daily Record .
Ottieni il 65% di sconto su 640 MGO Manuka Honey
Per ottenere il massimo sollievo, si consiglia di utilizzare un miele di Manuka MGO ad alta concentrazione per ottenere migliori effetti antinfiammatori. Il miele MGO 640 è attualmente in offerta, scontato di ben il 65%.
Ho provato tre diverse concentrazioni di miele: un miele multifloreale base da 70 MGO , uno di qualità premium da 540 MGO e uno di massima concentrazione da 1000 MGO . Attualmente, il miele da 70 MGO è in offerta, scontato da £ 39 a sole £ 10,92 .
Per chi cerca la massima efficacia e una migliore possibilità di alleviare i sintomi, il miele di Manuka con 740 MGO è ora disponibile a soli 38,08 £, in calo rispetto al prezzo abituale di 136 £. Ma non si tratta solo di miele; Manuka Doctor offre anche integratori per il sollievo dalle allergie a un prezzo molto più conveniente: 6,30 £ per 30 capsule.
Anche se personalmente non li ho mai provati, potrebbero rappresentare un'alternativa per chi non ama il miele ma vuole comunque goderne i benefici.
Originari della Nuova Zelanda, i loro alveari vengono sottoposti a test di laboratorio per garantire che rispettino gli standard e siano certificati per l'uso dall'alveare alla casa. Il marchio vanta il supporto di esperti, tra cui professionisti sanitari e medici.
Un elemento cruciale è l'MGO, o metilgliossale . Senza addentrarci troppo nel gergo scientifico, questa molecola svolge un ruolo chiave nel favorire il naturale processo di guarigione dell'organismo e nel regolarne la risposta immunitaria.
Naturalmente, non è l'unico marchio in circolazione. Holland & Barrett offre miele con 70 MGO a 14,99 sterline , mentre LookFantastic vende una "miscela di miele di Manuka" con oltre 30 MGO a 9,50 sterline.
Ogni mattina prendevo un cucchiaino del miele più forte, 1000 MGO . Questo mi garantiva costanza e mi assicurava di consumare la stessa concentrazione ogni giorno.
Tuttavia, ho incluso dosi aggiuntive nei miei pasti. Il mio secondo modo preferito di integrarlo nella mia routine quotidiana è stato a colazione, versato su una ciotola di yogurt o frullato in un frullato. Questo si è rivelato un metodo semplice per mascherarne il sapore, perfetto per chi non ne è particolarmente entusiasta.
È stato anche un gioco da ragazzi inserirlo nel mio pranzo e nella mia cena. Ho semplicemente aggiunto un cucchiaino di miele ai condimenti per insalata fatti in casa tre o quattro volte.
Per chi ama cucinare, può essere utilizzato anche per marinare la carne. Uno dei miei piatti preferiti era l'halloumi al miele piccante, a cui ho semplicemente aggiunto qualche fiocco di peperoncino.
Al momento in cui scrivo, consumo miele di Manuka da 11 giorni consecutivi, prendendo regolarmente un cucchiaio di miele ogni mattina (a volte puro, altre volte mescolato alla colazione o alla bevanda mattutina).
All'ottavo giorno, potevo affermare con sicurezza di aver avvertito un certo sollievo nei sintomi della febbre da fieno, il prurito agli occhi si era attenuato e gli starnuti erano meno frequenti. Il miglioramento più evidente, che ho iniziato ad avvertire il terzo giorno, riguardava la gola.
Secca e infiammata, la febbre da fieno mi ha sempre causato mal di gola , ma provare il miele di manuka mi ha sicuramente aiutato. Oltre all'elevato contenuto di MGO , credo che ciò sia probabilmente dovuto al semplice fatto che il miele ha proprietà lenitive, e anche il miele comprato al supermercato è un rimedio popolare per il raffreddore, come il miele caldo e il tè al limone.
Dopo 11 giorni, ho notato un miglioramento significativo dei miei sintomi. Principalmente, l'assenza di naso chiuso, prurito agli occhi e mal di gola. Tutti questi sintomi sono quasi scomparsi.
Tuttavia, non ha fatto alcuna differenza sui sintomi cutanei che riscontro con la febbre da fieno, come occhi gonfi ed eruzioni cutanee. Ho anche notato che il sapore del miele MGO più forte è piuttosto diverso dal miele eccessivamente dolce del supermercato a cui sono abituato: ci è voluto un po' per abituarmi.
Concordo, tuttavia, sul fatto che il miele di Manuka non debba essere considerato una panacea, ma piuttosto un rimedio da provare per alleviare i sintomi. D'ora in poi, ho intenzione di assumere un antistaminico al giorno per alleviare i sintomi, come Allevia , che può essere acquistato su Amazon a 7,59 sterline (anche se è consigliabile consultare prima il proprio medico curante per discutere il piano terapeutico più adatto).
Daily Mirror
